首页 > 都市言情 > 我的昨日恋歌 > 420 让姐姐教你做拉伸吧

420 让姐姐教你做拉伸吧(3/4)

目录

却被岳姐一把拉住,“跑步完了之后要做拉伸才行,不然的话第二天一定会肌肉酸痛的,不利于持续锻炼,而且这样很容易练成肌肉腿,会变得很难看的。”

岳姐微笑着说道,“我来教你做拉伸吧。”

“不用不用,我自己来就行。”

“那我教你动作要领呀,你把脚放到墙边,脚后跟踩地,脚尖钩起来挨住墙,重心向前倾,感觉小腿后部受到拉伸时间为40秒到60秒,之间不要做弹振式拉伸……啊,这就是在弹振啊,动作不对,应该是这样的……”

岳姐一只手摁着苏墨的大腿,另一只手捏着苏墨的小腿,苏墨感到有一股无形的压力,还没接触多久就自己撇开了。

“没事,岳姐,你指导我我自己来就行。主要是,我女朋友会介意这个的。”

听了苏墨这话,岳姐先是一愣,而后哈哈笑了起来,“没想到苏墨弟弟你居然还这么纯情呀……真是可爱死了。”

“这也不算是纯情,这是家有女友的正常反应……所以说,岳姐如果还愿意教我的话,尽量还是少一点肢体接触为好,我比较在乎我女票的感受。”

苏墨不卑不亢地说着严肃的话,算是在声明自己的所有权已经另有他人。

不过,

“那这样看的话……你女友一定很漂亮对吧?不然你也不会在背后都这么顾忌她的感受。”

“我觉得这前后其实没什么逻辑关系……不过你的前半句推断是对的。”

苏墨点头道。

我们家依梨天下第一漂亮。

小柔也是。

嗯……还有月绫。

“啧啧啧……真是羡慕你女朋友呀,”岳姐一边做着拉伸运动,一边满是幽怨地叹气道,“有一个这么在乎你的男朋友……相比较之下,我老公简直就是个傻瓜,一点也不知道体贴照顾我的心情……”

“岳姐,你这么说就太过分了。”苏墨正色道,“您的爱人为了一家生计努力赚钱养活你和孩子,如果不是他那样早出晚归拼命工作的话,你又怎么能在这个地方享受健身的乐趣呢!”

“我也是很努力的好吧!”

岳姐说着说着居然忽然哽咽了起来,这可把苏墨吓了一大跳,这是什么奇怪的展开?这女人的变脸速度堪比我家依梨了都——

“我也要每天努力赚奶粉钱的好吧……别把我说的一无是处啊……你们男人只知道说什么自己很累,到头来一回家,澡都不洗就往床上躺尸,家里的事从来不过问半分……”

“结果呢,你们忙什么?忙着喝酒应酬,忙着在ktv唱歌,忙着和小姐们搂搂抱抱,满身酒气回来,还骂我们黄脸婆!”

苏墨似乎一不小心把这个年轻妈妈的伤心事戳了出来,当前的动静闹得很大,苏墨要是贸然跑掉也很难离场……

无奈之下,苏墨只得上前安慰道歉,“不好意思……我不知道原来岳姐你家还发生过这样的事情……真的非常抱歉……”

苏墨兀自还在那安慰着岳姐,结果岳姐忽然一把拉住苏墨的手腕,“看在……看在姐姐这么惨的份上,能帮姐姐一个忙吗?”

“啊?什——”

就在这时,苏墨的手中多了一张健身传单。

是岳姐塞到他手里的。

“这是我在君豪健身会所开办的私教课,每周一周五晚上七点都有特别课程,周六还会教拉丁舞!看在苏墨弟弟你这么帅的份上我给你打八折,享受会所会员的待遇,一堂课只要你180块钱,怎么样,很便宜吧!”

喵……

喵喵喵?

苏墨满脸都是萌喵问号,“敢情……你是会所的教练吗?”

“对啊,我不是说了我一直在赚奶粉钱嘛,我当然是在这个健身会所挣呀。”

好家伙……还以为这家健

本章未完,下一页继续

书页 目录
好书推荐: 逐浪凡尘 绝境Uzi:永远滴神 我女儿实在太厉害了 大佬媳妇甜又野 我是林加德 我的手办有生命 凶猛道侣也重生了 地表最强留级生 斗罗之冰凰战神 一不小心就成了全服公敌