595、绿茶是个宝（3/4）

各位在辛苦工作的时候，可要记得给自己准备一杯绿茶。”

“第一是为了提高工作的效率，第二就是扫清自己的疲惫，不要让生活过得太难受了。”

夏杰的关心，显然让屏幕前的观众们十分地受用，开始一个劲儿地感谢起来。

不过，在一众“感谢夏老师的关心”弹幕之中，有一个带着问题的弹幕，吸引了夏杰的注意力。

“夏老师，绿茶除了有着提神的功效之外，还有没有其他的功效呢？”

看到这样的一条弹幕，夏杰给出了回答。

“除了提神的功效之外，绿茶也有着许许多多的功效。在绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等。”

“这些物质的综合作用，尤其是茶多酚与儿茶素和维生素c的综合作用，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。因而。对于女性朋友来说，常饮绿茶可帮助消化、降脂减肥。”

“绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素c则可促进胆固醇排出体外。绿茶还含有茶甘宁，这种物质可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。因此，常喝绿茶可以降低因心脏病而死亡的危险。”

“另外还有一个神奇的事，在人体新陈代谢过程中，会产生大星自由基，也会使体内细胞受伤。”

“超氧物歧化酶是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性，清除自由基。所以，经常饮用绿茶，还可起到延缓衰老的作用，算是物美价廉的养生品了。”

夏杰说完之后，屏幕前的观众们顿时像是打了鸡血一般。

“哈哈，这些事儿还好是从百科杰的嘴巴里说出来的，不然我还真的认为这说的不是绿茶，而是一种‘神药’了。”

“没想到如此优秀的东西就在我的身边，甚至连超市都能够买得到。”

“只能说咱们华夏实在是地大物博，有着如此多神奇功效的绿茶，在咱们华夏的价格也不算很高，实在是造福了咱们这些平民老百姓了。”

“这么说来，我的减肥大计又有了新的希望了？”

“之后下班赶紧买几斤绿茶茶叶，给我爸妈送去。上了年纪了，确实要好好保护一下血管才行。”

见到直播间里的观众如此的激动，夏杰连忙摆手道“虽然说绿茶的确是有这些功能，但是毕竟只是茶叶，其中含有的各种物质是有限度的，不能够当作药物来使用噢。”

“要是家中有老人的话，还是要按照医生的建议，准备好需要的降压药才行。”

“至于希望绿茶降脂减肥、延缓衰老的朋友们，你们这辈子起码要喝上成吨的茶叶，才能够达到所追求的效果，所以可千万不要把绿茶当作所谓的‘万能药’了。”

夏杰的话，让屏幕前的观众们顿时有些丧气。

“啊，那算了，我恐怕从现在开始喝，一直喝到我寿终正寝，都难以喝进成吨的绿茶。”

“果然，减肥还是要依靠多多锻炼和健康饮食啊，绿茶或许也只算是起到了辅助作用罢了。”

“想一想也没有什么好可惜的，要是绿茶真的能够一下子达到夏老师所说的效果，那么也不会是现在这一个价格了。”

是啊，这个世界上那有什么万能药，即使是对身体很好的东西，其中所蕴含的微量元素和物质实在有限，恐怕真的要达到一个很恐怖的数量，才能够达到效果。

夏杰跟着不紧不慢地说道。

“虽然想要达到前面的功效，短时间内，甚至几十年内都难以达到显著的效果，不过有几种功效，确实是饮用一段时间的绿茶之后，就能够达到的。”

夏杰的话，再一次让屏幕前的观众们有了一些兴趣。

“我就说嘛，只要是