第119章推广（4/4）

式，又被叫做“三才式”，即天地人三才，也是桩功和形意拳所有变化的开始，严格来说也是一种桩功。

所谓“万变不离三体式”就是这个道理。

站三体式一般是按照“三顶、三扣、三圆、三毒、三抱、三垂、三曲、三挺”的要领。

通俗的讲就是上中下三盘，用力要达到三盘合一，也就是所谓的整劲。

开中有合，合中有开，阴阳相争，阴阳相生。

林睿这段时间虽然读了不少武学典籍，掌握了不少理论知识，关于三体式的资料也看了不少，对于其中的一些东西还是似懂非懂。

有些东西光懂得理论不行，必须要知行合一，身体力行才能理解通透，了悟其中的奥妙所在。

而他现在正在走向这条路上，虽然一切还都是未知，但他知道那里有非常美妙的风景在等着自己。

等自己一一尝试、探寻。

……

他不求武力值多高，现代社会，枪械才是王道。

通过内家拳的练习，获得强健的身体，悠长的寿命更重要。

倒是很好奇未来将中国的传统武术练到极致，达到前人未曾达到的境界，不知道会有什么变化，说不定会发现一片新天地。

他想看一看。