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第二百八十七章:苦就对了(4/4)

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不达标。”

“我也不怕提前泄题,这一次考核身体方面,主要是检查你们的柔韧性,检查你们的身体素质,经过三个月苦练之后,能否满足后续修炼第三套象形拳的基本标准。”

“坦白说,三个月的时间够吗?”

“如果只是达到第三套象形拳标准的话,如果你们真的愿意一直吃苦,一直坚持的话,差不多是够的。”

“有的姿势,不能随便练,炼了会残疾。只有身体素质符合要求了,才能慢慢锻炼。”

“不要觉得压腿和拉伸就不是修炼了,也不要觉得跑步、波比跳,就不是修炼。”

“实际上,这些动作,都是经过科学研究的,肯定有其中的原理。”

“修炼苦不苦?当然是苦的,可你们今天不吃苦,明天怎么当人上人呢?”

“除了那些命好投胎的,其他的人上人,哪个不是吃苦吃出来的?”

“苦就对啦……”

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