第二十八章 训练的方向(2/2)
场踢踢野球呗。”
“桐哥儿,你这朋友我交定了……”
李桐拖着杠铃落荒而逃。周勇忍不住笑出声,男人之间的关系有时候很难处,但有时候又豁然开朗。老陈家的丫头不错,要不下次邀请她过来玩玩?
早上是身体训练,力量基本是各种力量训练,他现在的各种力量属性基本只有郑强的一半,堪称可怜的小鸡仔。
由于耐力也跟不上,下午李桐也被强制增加了速耐的强化,疯狂的挑战无氧供能系统,多组折返跑后李桐只能累着趴在地上看着远处小组配合训练的队友。
“训练真苦啊,数据差距太大了,现在我的数据应该是只能打15分钟的中超主力水平吧。”李桐胡乱擦着脸上的汗,猛喝了几口矿泉水。“但是知道自己的缺陷,很清楚看到数据变化的自己应该是最幸运的吧。”
太多的人在努力了,但他们只能模糊的知道自己的方向,练的东西很难保证正确性,大多数人的训练都是事半功倍的螺旋型上升,甚至很长时间的停滞不前。
不是不努力,是真的不一定会练的对方向。对抗不好,不一定是力量不行。也可能是预判太差,平衡不够,侵略性不够,但没有数据的情况下,谁也不能准确描述自己的问题到底是哪一块。
“要是自己是教练身份就好了,这样就能看到队友数据了,可能对他们会有帮助。”李桐突然想到一个解决办法,“怎么混个教练身份呢?”
“李桐,队内对抗。你还是打左前卫。”周勇大声喊到。
体力耗尽、力量可怜的李桐顿时爆发出最大的能力。今天的队内对抗他几乎没能力突破,当然教练也只是让他进行队友熟悉的适应性训练。
但是,频频的长传、直塞、挑传,硬生生把自己打成了中场核心。
“桐哥儿,你t开了上帝视角了吧。这些跑位你怎么看到的啊!”传球拉跨的中场核心孙越宁目瞪口呆的看到李桐又传了一脚跨越半场的地面直塞,前锋要做的只是把脚放到球的路线上,球就进了……
“是的,我真有上帝视角,我脑子里有个平面地图能看到你们跑位。”李桐很认真的告诉孙越宁这个秘密。
“桐哥儿,你真幽默……”