445 魔鬼训练！（3/4）

身体到达极限的感觉比精神上的疲惫要剧烈很多。

呼吸都有些喘不上来气。

“坚持住！”付超大喊道，“这你就已经不行了？今天的训练才刚刚开始！如果你第1个训练就坚持不下去了，那你也没有必要来了，干脆放弃算了！”

“我带过的学员没有一个是中途放弃的！”

“就算你要死了也得给我，咬牙挺过来！”

听着付超呵斥的声音，林峰也是狠狠的咬牙。

他怎么可能这么点强度就坚持不住，死也要坚持下来！蒰

付超作为经验丰富的老教练，所设计的训练计划都是按照他的实际情况做的，绝对不会出现超出他极限的状况发生，而且他也知道林峰下午还要直播肯定会给他留一些体力。

既然不会出事，那他就狠命的去做！

林峰快要把牙齿咬碎，闭着眼睛闷头往前冲，刺客他什么都不想了，满脑袋只有一个念头，那就是坚持下去！

肺都快要炸了，林峰脑袋阵阵晕眩。

就在这时一开始的往返冲刺跑终于完成了。

“休息30秒，然后10个波比跳！”

付超冷漠的说道。蒰

有了30秒宝贵的休息时间，林峰也是立马整个人瘫坐在了地上，大口大口的喘气！

30秒结束后，即便身体没有恢复好，他也只能站了起来，按照付超的指示开始做波比跳。

开始的几个波比跳还可以。

没有感觉怎么累，但从第4个开始，李鹏就感觉自己的肌肉无比的发酸，好像因为要到了极限而嘎吱作响一样。

到了第5个肌肉就越来越酸，酸痛的仿佛抬不起来。

但他也只能咬牙强忍着酸痛，继续跳起来！

10个波比跳做完后，林峰整个人彻底躺在了地上，他整个人都到达极限了，就连一根手指头都没有办法动。蒰

但是没想到付超再次冷哼了起来。

他看了一眼仪表上的数值，对着林峰冷哼道：“这就不行了，赶紧给我起来训练还没结束呢，要休息，等你死了之后有的是时间休息！”

“现在没死的话，你就赶紧给我爬起来！”

付超呵斥的声音如同给林峰当头浇了盆水，即便林峰现在已经到达极限，但仍旧是双手撑地，颤抖的肌肉勉强站了起来。

“你还行不，行就给我大点声！”付超吼道，“不行的话你就说你已经不行了，我也不会勉强，行的话，就给我大点声！”

“行不行？”

男人怎么可能说自己不行？蒰

即便林锋觉得自己快要噶了，却仍旧大声的吼道：“行！

”

“那就继续来蛙跳！直到跳到你坚持不住为止，我看看你到底能跳几个！”

林峰的腿都在颤抖，听到这句话也是红着眼睛拼了老命的，往前蛙跳。仅仅只做了一个，他就感觉自己的腿快不是自己的了，但仍旧咬牙坚持！

3楼正在别的地方训练的学员，见到这一幕也是瞪大了眼睛齐齐的打了个冷颤。

“我去，这小子是得罪超哥了吗？这么狠？”

“超哥的训练虽然很魔鬼，但也从来没有见过他这么这么一个人，不会他们真的有仇吧？”

“这小子应该是个新手，超哥就这么折磨人家，不愧是俱乐部里最魔鬼的教练，太折磨人了。”蒰

其他教练，也注意到了这边，看见面色冷漠的副手，也是哆嗦了一下。

“这付超，简直是不给人家活路啊。”那些教练纷纷摇头。

林峰这边，俨然已经成为了焦点。

3楼的训练区分为很多不同的地方，他们这边虽然是完全封闭的，但场地也并不是只有付超一个人使用，其他一些类似的教练和一些