第106章 贱人VS毒奶（3/4）

！

“那…今晚俯卧撑重做不？”刘剑锋眼看四人已经挺了40多分钟了，小心问道。

门又开了。

“我已经跟班长谈好了！俯卧撑，就做一个！蹲起，30个就行！不过得扛着100斤的杠铃做！刘班长让你们去四楼健身房提杠铃！”

一个人把100斤的杠铃从楼上抬下来，是三个人给他的惩罚。

要是倒了，还得挨两下。

卖力训练之余，还伴随着上等兵在耳边的嘲讽之音。

方淮无奈拍了拍屁股起身，准备接受两个上等兵的杠铃加身。

新兵们感激涕零。

其实40分钟标准的支撑，方淮也是一背加一额头汗了，但为了白天吹过的牛B，他一言不发地硬挺着。

刘剑锋似乎也轻松了下来，双手枕着头笑道：

“有区别，我监督他们，他们监督你们。

一声吓唬，四人撑得溜直。

今天是看各人表现，给以后定量？！

这句话一出，肖海山和宋林眼睛瞪大，立马开始装得跟不行了一般，喘气声愈来愈大。

“方淮，怎么一个人抬杠铃？你们几个怎么不帮他抬一下？”

……

俩人看着凶神恶煞的张洋，话没敢说完。

前世下队，他可被上等兵折磨得够惨，那几个货一天精力好得很，不睡觉，就从整他们身上找快感。

宋林和肖海山也只能站起来，嘴里低声道：“哎，要是能出…”

刘剑锋，也许就是二年兵心中的卧槽。

正值此刻。

靠里面墙是一排衣柜，各季常服和迷彩整齐挂好，下面是绿枕头，绿毛巾被。

高兴不知愁来到，等明天曹指导通知你们过来晚锻炼，我再慢慢教你们。

“太重了，太重…”

“就一个俯卧撑！撑一个小时，别趴下，我的激光笔要是照到谁的身体，谁就加时！

加时多了，下次我就让你们做半个俯卧撑了！”

方淮则保持两手撑着的姿势，全身挺直。

“才100斤啊？来，我们帮你们辅助，你们好好训练。”

一组做完，颤颤发抖的腿和被杠铃压麻了的背告诉他：再做十个，老子就要罢工了。

惨叫声越来越大，大家看得压根发酸。

这重量，没有腿部加强的方淮做得也更是眼睛冒金星。

韩勇艰难说着，一口气喘出，肚子又收回去了，激光小红点的重新回到熊杰的被子上。

刚下队，仿佛被玩了一波仙人跳。

不过，感激不了多一会，新兵们就清楚了：这套规矩，排除了一些杂事，是给新兵们带来最大化的训练时间。

仍坐在冰冷地上，却浑身发热的韩勇看着窗外的月光，感觉内心的悲怆都够晚年杜甫拿去作诗一首。

刘剑锋有些悻悻地起来，讪笑道：“我是看看他们的体能水平，明天再定量。”

三人面色稍解：“做多少？”

方淮抱头蹲着：“我去，我去跟班长说，你们少做点，行吗？”

张洋笑眯眯地看着地上坐着喘气的几个新兵，心里感觉这才叫新兵下队。

目光悻悻，相隔三人十米发话：“班长说了，可以少做点！”

班长说了：

“呀，刘班长，做杠铃深蹲呢？”

这下该你们了。

刘剑锋不禁起身往窗外看了一眼，又想起不用出警，才松下身子。

说罢，直接出了门，留下一帮懵B的新兵。

韩勇脑子转得最快：“他们和我们一起练…和监督有啥区别？”

“不用，不用指导员，我不用监督，我能自己练！”方淮赶紧大声道。

班上陷入了