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第442章 孕中期(1/2)

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暑假期间,王安安在家养着身子,前三个月属于孕早期,不能过多地运动。

所以王安安平时就吃完晚餐,在骆成言的陪同下沿着河边的健康步道走上一圈。

先去奶奶家坐一会儿,接着绕到外婆家再坐一会儿,这么一来,傍晚的时间就这么被消耗掉了。

而这个时候,王安安除了饮食上补身子之外,时不时地还吃点钙片什么的。

生怕之后因为自己缺钙,完了导致小腿抽筋。

小腿抽筋这经历,王安安也只有在青春期疯狂长身体的时候感受过多次,可这感受,谁抽筋谁知道,不要也罢!

吴阿姨每天的任务就是:早上做好营养均衡且味道可口的早餐。中午做好适合王安安吃的午餐,顺便再备一些下午茶。晚上做点清淡的食物,让王安安夜里好消化一些,免得全吐完了。

甚至晚餐之后还会备一些小吃,温在锅里,以便王安安半夜想吃东西。

一天五六餐地吃,每次都吃的不算多,但确实让王安安的孕反情况好了不少。

到三个月的时候,骆成言也去海市了,上班还是很重要的。

王安安本来是打算待在安吉多住几天的,但是吧。

和自家老妈住一块儿,不管是不是怀孕了,时间一久,自家老妈就开始念念叨叨了。

先是觉得王安安这一天天不晓得动一动,再是认为自家这闺女的房间太乱了,不晓得整理整理。

一个马上就要当妈的人了,还这么乱糟糟的。

王安安知道,自家老妈也不算嫌弃自己,只是容忍度在这一个多月里那是真的已经到达了极限了。

所以王安安收拾收拾东西,在潘妈不赞同的眼神下,果断带着吴阿姨一块儿去了海市。

别的不说,海市的医疗条件就要比安吉好上不少,医生的技术水平也同样要高很多。

王安安一回到海市,就开始放飞自我了!

尤其是不孕吐之后,零食、水果各种乱七八糟的东西,想吃什么吃什么。

即便是炸鸡之类的垃圾食品,吴阿姨也会想尽办法给王安安弄的更加健康,直至适合她吃。

就这样,王安安在孕中期的时候,体重随着吃的东西多起来后,也逐渐增加。

亏得后来王安安在996的督促和签到中得了张孕期瑜伽课的卡。

价值十万的私教课,甚至还有时间限定,明明知道这是996为了逼自己去运动而给的卡。

但要是自己不去上,那就太浪费了!

这坑自己跳的,那叫一个心甘情愿啊!

于是乎,王安安虽然体重增加了不少,但是在不吐之后,体质也慢慢变好了,甚至连气色也变地红润了不少。

为了让王安安上这瑜伽课,996还给了一堆的瑜伽器材和瑜伽服。

在王安安并不想知道的情况下,996明着暗着地透露出这些器材和服饰的“昂贵”!

王安安一开始还觉得以自己的体质程度,上个瑜伽课还不是手拿把掐的。

可这玩意儿,谁上谁知道。

更何况体质和身体柔软度那是完全两个概念。

体质好,说明王安安自己的身体状况好,特别是抵抗力好,不容易生病。

可身体柔软度,那是看筋骨的。

完全两个概念。

第一次上完孕期瑜伽课,即便是孕期的缘故,强度不是很大,王安安依然觉得自己的腿和手臂是有点酸的。

但在一次次地课程之后,王安安发现自己能做的动作越来越多了,甚至还能来个半下腰什么的。

这身体柔软度好了,对胯和盆骨的锻炼也增加了,这都是有利于顺产的。

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