第284章 慢性疾病（2/3）

胆经的同时，还按照您的建议，多做了些户外散步，感觉气色好多了。"

何雨栋微笑着点头："很好，户外活动有助于增强气血流通，同时也能让身体得到更多的阳光和新鲜空气。这是个不错的选择，继续保持。"

小院里的患者们开始交流他们在治疗过程中的一些小经验。有人分享了在调理饮食方面的体会，有人推崇了冥想的效果。患者之间的交流变成了一个开放的讨论，每个人都为自己的经验感到骄傲。

一位年轻女士兴奋地说："我开始学习瑜伽，感觉身体的灵活性和力量都在逐渐增强。医生，您觉得瑜伽对康复有帮助吗？"

陈巧巧欣然回答："当然有帮助。瑜伽可以帮助调整身体的气息和运动，对于提高身体的灵活性和平衡感有着显着的效果。只需注意适度，不要过度劳累，继续坚持下去，会有更好的效果。"

小院里的谈笑声和欢笑声回荡在空气中，患者们的心情愉悦而开朗。医者和患者之间的关系不再仅仅是治疗者和被治疗者的关系，而是一个共同成长的过程。

在这个温馨的氛围中，何雨栋看向患者们，感叹着："康复不仅仅是医学的事，更是一个团队的努力。大家都在为自己的健康而努力，也为整个小镇带来了一股积极向上的力量。"

在医馆小院的一隅，有一位老者脸上带着一抹沉郁，慢慢走到何雨栋和陈巧巧的面前。他看起来有些疲惫，但目光中透露着对康复的渴望。

老者低声说："医生，我听说您能够熬制一些草药，对康复有很大的帮助。我是否能够在这里学习一些熬药的方法，以便在家里继续治疗呢？"

何雨栋微笑着点头："当然可以。熬制草药需要一些技巧，但只要您学会了，就能够在家中自行进行。我们可以一起开始，我会给您详细介绍每一步的操作。"

患者的眼中闪烁着期待的光芒，他们一同走到医馆的内厨房。何雨栋准备了一些常用的草药，然后开始耐心地解释每一种草药的功效和使用方法。

"首先，我们来准备这些草药。这种叫做川芎的草药，具有活血通络的作用，对一些痛症有很好的缓解效果。" 何雨栋一边说着，一边将川芎取出，放入研磨机中。

患者们聚精会神地看着，仿佛要将每一个细节都刻在脑海里。何雨栋的手法娴熟，研磨出的草药粉末细腻如丝。

接着，陈巧巧递过来一种名为黄芩的草药，说道："这是一味清热解毒的良药，对于一些炎症性疾病非常有效。我们要确保每一味草药都能够充分发挥其功效，所以每一步都需要小心翼翼。"

医馆的厨房里弥漫着淡淡的中药香气，何雨栋和陈巧巧与患者们一同动手，分享着熬制草药的技巧。患者们开始逐渐熟悉这个过程，他们的眼神中充满了对自己康复的信心。

在熬制的过程中，何雨栋与患者们展开了更深入的对话。他们分享着自己的康复心得，讨论着生活中的饮食调理和锻炼方式。医者与患者之间的关系不再仅仅是专业上的，更像是朋友间的交流。

熬制完毕，一壶热气腾腾的中药摆在桌上。何雨栋将一小杯端给老者，笑着说："这是您亲手熬制的药材，按照这个方法坚持使用，对康复会有很大的帮助。"

医馆的厨房里草药香气愈加浓烈，何雨栋站在一旁，看着患者们熬制的草药，感慨地说："每一位学徒都是医学的传承者，如果你们愿意，我将免费招收学徒，传授医学知识，让更多的人参与到康复的事业中。"

一位年轻的患者兴奋地举手，说："我愿意学医！我觉得这不仅仅是治疗自己，还能帮助更多人，让大家都过上健康的生活。"

何雨栋笑着点头，鼓励道："很好，学医并不仅仅是学会治疗方法，更是学会关爱和