第208章 集训开始（2/3）

小时。”

众人听到加练的时候，一个个都清醒过来，甚至黄濑凉太还吼道：“太早了！昨晚计划发的迟，我们都没有人能够醒过来啊！”可在他说完之后，泉真馆的众人都用一种可怜他的眼神看向他。

“黄濑君，你是对我们的训练计划有意见吗？”

“当，当，当然不是，我只是觉得时间不合理！”

“不合理？可是我比你们睡的更晚，也在四点就起来进行晨练了，这就是你们的起不来吗？要是真的起不来可以说出来，我可以安排人把你们送回去，这次的集训营就不需要参加了。”

听到三井禅的话，黄濑凉太一下就缩了回去，而看到众人的表情变化后，三井禅拍了拍自己的手，说道：“下面让相田教练和我们说一下关于今天早晨以及之后每天早晨的具体训练计划。”

说完后相田景虎从一旁走出来，这会的相田景虎整个人精神的朝着众人打招呼，在看到众人的精神状态后，相田景虎都有些内心惊讶的看了一眼一旁冷静的三井禅，在相田景虎给众人介绍了一下自己并且说完自己的训练计划后。

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众人就在相田景虎的带领下朝着专属的一个训练场走去，看着每个人开始进行训练，赤司征十郎抱着双手站在三井禅的身边问道：“为什么要进行这种基础的训练？”而三井禅说道：“看上去是基础，但对他们的身体素质有着良好的提升。”

说着三井禅指了指在那边进行着跳跃训练的几人，继续说道：“现在看上去对他们的提升不大，但是基础训练是最难以坚持下去也是最为辛苦的，并且也是累积之后成效最好的，不信我们就等着后面基础训练完成后的他们你就知道了。”

三井禅的话让赤司征十郎默默点头，对于三井禅的想法他还是能够明白，只是有些疑惑的是为什么在已经有了一个具体训练计划的时候，还要让相田景虎来进行基础训练。不过三井禅的解释也让赤司征十郎明白过来，什么都需要基础积累。

“还有就是，现在身体素质的提升其实才是最为需要的。”

“为什么？”

“你觉得大家的身体素质比起其他国家的那群人的身体素质比起来怎么样？”

“应该差不了很多吧？”

“那是你没有见到过那些国家真正厉害的球员，等你见识过后就明白了。”

在两人交流的时候，相田景虎走了过来，对着两人道：“你们在这边商量什么呢？看上去脸色不太好的样子。”而三井禅和相田景虎说了一下两人刚才谈论的东西时，相田景虎整个人都赞赏的看向三井禅。

“国外的球员实力吗？现在我不知道但应该也很强，拿我们当时的状况来看，他们的身体素质比起你们要高上不少，当然三井禅同学不在这一行列。你应该是受到过那边的一些训练吧？整个人的身体素质要好上不少，从你平时比赛就能够看出来。”

三井禅没有回答，只是看向场上训练的众人，一旁的赤司征十郎调整了一下自己的心情，看向了场中的众人问道：“那么我们的训练计划什么时候开始？”三井禅这时疑惑的扭头看向赤司征十郎。

“你昨天没有看我们发出来的训练计划吗？”

“昨晚回去就睡了，忘记了训练计划这件事情。”

说这句话的时候赤司征十郎还是有些脸红，主要是过去的生物钟让他没有办法撑那么久，所以这也是为什么今天一早他是最先起来的那一批人。此时三井禅拿出自己的手机点了几下递了过去。

赤司征十郎接过三井禅的手机看了起来，在过了一会后看到上面的消息，赤司征十郎整个人默默的将手机又重新递回去，可是刚准备递回去的时候，三井禅的手机上就传来一个消息，赤司征十郎一个不注