寿天刚柔篇第六（一）（3/3）

，指挥着气血在全身运行。忧恐忿怒这些情绪一上来，气息就开始紊乱，气血也跟着跑偏了。就像是家里的电器，电线要是出了问题，电流不稳定，那电器还能好好工作吗？肯定不行啊！不是跳闸就是短路，最后还得找人来修。”
伯高边说边比划，手舞足蹈的样子引得黄帝哈哈大笑。伯高也不在意，继续说道：“所以啊，咱们要想身体健康，就得学会管理自己的情绪。别让那些捣蛋鬼在咱们心里捣乱，要不然啊，它们可是会害咱们生病的！就像是小孩子不听话，家长不教育，最后还不是得闯出大祸来？”
黄帝听了，连连点头，觉得伯高说得很有道理。伯高见黄帝认可了自己的观点，更是得意洋洋，继续发挥起来。
“咱们中医还有一句话，叫做‘怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾’。您看，这每一种情绪都对应着一个脏器。要是情绪管理不好，那五脏六腑都得跟着遭殃。就像是家里的五个孩子，要是其中一个孩子不听话，那其他孩子也得跟着受影响，最后家里还不是乱成一锅粥？”
黄帝一听，觉得很有道理，点了点头说：“嗯，你继续。”
伯高清了清嗓子，继续娓娓道来：“咱们聊聊这风寒这小妖精吧。你想啊，风寒要是瞅准机会，偷偷溜进咱们的身体里捣乱，那它可不会白来一趟，必定会在咱们的肉体上留下点儿‘到此一游’的痕迹。比如说，感冒时候那止不住的鼻涕，还有突如其来的喷嚏，就像是身体在向你大声宣告：‘嘿，风寒这家伙来了，你得注意啦！’
再来说说那风邪这个小调皮鬼，它可机灵着呢，不满足于在肉体上搞点儿小动作，还非得去骚扰咱们的筋脉。要知道，筋脉在咱们中医里头，那可是身体的传送带，是气血运行的通道，把身体的各个部分都紧密地连接在了一起。风邪这家伙一捣乱，筋脉可就遭殃了，不是这儿抽筋就是那儿疼痛，搞得咱们是坐立不安，苦不堪言。
这风邪啊，就像是个小孩子，非得在筋脉这个传送带上捣乱，让它不能好好工作。有时候呢，它还喜欢跟寒气勾结在一起，那更是不得了，简直是‘狼狈为奸’，让咱们的身体雪上加霜。所以啊，咱们平时可得注意防寒保暖，别让风寒和风邪这两个小家伙有机可乘，不然啊，咱们的身体可得遭罪咯！”
黄帝听了，哈哈大笑说：“伯高啊，你这解释真是太逗了！不过话说回来，这形气外内之相应，还真是有道理啊！”
伯高一看黄帝这么开心，也跟着笑了起来，说：“黄帝，您可别小看了这形气外内之相应。它可是咱们中医理论的重要组成部分呢！您看，咱们中医讲究的是天人合一，认为人是一个整体，身体各个部分都是相互关联的。就像是一个大家庭，家里要是有人生病了，那其他家庭成员肯定也会受到影响。”
黄帝听了，点了点头说：“嗯，这话在理。那伯高，你再说说这形气病到底是怎么影响咱们身体的吧。”
伯高清了清嗓子，说：“好嘞！您看，这气息就像是咱们身体的指挥官，它指挥着身体各个部分的工作。要是气息出了问题，那身体就会跟着乱套。比如说，要是咱们生气了，气息就会变得急促，心跳也会加速，这就是气息在捣乱呢！而要是咱们长期忧虑过度，气息就会变得虚弱，身体也会跟着变得虚弱无力。”
黄帝听了，觉得很有道理，说：“那要是形体出了问题呢？比如说咱们不小心摔伤了，或者得了什么皮肤病之类的。”
伯高说：“这也是一样的道理。形体就像是咱们身体的房子，要是房子出了问题，那住在里面的气息也会受到影响。比如说，咱们要是摔伤了腿，那走路就会不方便，气息也会跟着变得不畅。而要是咱们得了皮肤病，那皮肤就会瘙痒难耐，气息也会变得烦躁不安。”