第0016章 练武（1/2）

方玉兰愿意教授拳术，让白手深受鼓舞，就在这个冬天，他开始了严格的苦练。

本来，白手就在练着。

早晨和黄昏，他都会沿着河岸跑几千米，他逃跑的能耐就是这么练出来的。

他还有一个健体强身的锻炼方法，就是双手耍石锁。

院子里有三对六个石锁，重量分别是六斤和九斤及十二斤，白手已经练到了十二斤。

每天早晚，白手都会在院子里练上半个小时。

方法也很简单，扎好马步，一手一个，抓着石锁做各个动作。

大部分动作，都是白手自己琢磨。

唯有一个动作，是白手在集市上，从摆摊走江湖的好手那里学来的。

双手将两个石锁向上扔起，让其旋转，再等它们落下时，双手再抓住它们。

循环往复，现在的白手，已能一口气抓上三十次，也不会让石锁落地。

接下来，白手的计划是再搞一对十五斤的石锁，半年内熟练运用。

现在又多了方玉兰的教授。

那十二招也不知道叫啥，不知道啥用，反正白手相信方玉兰。

冬天正好没事，白手有的是时间。

三天时间，白手把方玉兰教的十二招练了上千遍。

白手悟性高，不仅十二招练得滚瓜烂熟，他还能举一反三，倒过来练。

三天之后的上午，白手又去了菜园。

要说这个菜园，还真是个好地方，一片树林和一片竹林，正巧把村庄隔开。

这片树林和竹林是公家的，由白村三个生产队现在是三个村民小组共同拥有，平时管得很严。

大冬天的，也很少有人来逛林子。

至于这片自留地，共有三亩多，属于二十多户人家。

白手家人口多，前年重新划分自留地时，分到了两分八厘。

虽然年纪小，但白手学习能力强，不仅能种田，自留地上的菜也种得有模有样，除了满足自家人吃，还有一大半拿到集市上去卖，也能赚不少钱。

没看见方玉兰，也没看到有其他人。

白手又开始演练那十二招，就在菜地里，打得虎虎生风。

“不错，不错。”

方玉兰出现，拍着手赞道。

“姐，你给指点指点。”

“嗯，学得挺快的。但力道不够，也不够快。还有你要记住，套路只是套路，如果你能把这十二招拆开来，而且运用自如，才能算你达到了及格线。”

白手点着头道“我记住了。姐，现在我继续向你汇报。”

十二招倒着练，每一招都是反方向，连续三遍。

方玉兰看怔了，她没想到白手不仅学得快，而且还能融会贯通，有自己的创新。

“好，我再教你一套。”

方玉兰说罢，双脚一顿，身体轻盈地飞了起来……

“注意我的脚法。”

白手看得认真。

方玉兰在菜地里跳来跳去，既快又准，硬是没踩到一棵菜。

终于，方玉兰回到原地，气息不乱，脸色如常。

“小白，这是一套步法，你把它练好了，等你需要逃跑的时候，就能派上用场了。”

“可是，姐，你跳得太快了，能不能再来一遍？”

摇摇头，方玉兰道“师傅领进门，修行在自己。步法没有一定之规，没有套路，就是套路。”

白手噢了一声，“那我该怎么练呢？”

方玉兰微微一笑，指着菜园道“就在这里，自己发挥，但就是要快要准，要不换气的跳来跳去。”

“姐，怎样才算练好了呢？”

“简单呀。每次至少一口气练二十分钟以上，在这二十分钟内，你每秒要跳三步以上。而且，不能踩坏