第三节 人本主义心理学理论（1/2）

人本主义心理学（haanistiengy）是20世纪50年代产生于美国的一种心理学术思想，代表人物有阿尔波特（gallort）、马斯洛（aaslo）、罗杰斯（crors）等，主要代言人是马斯洛。人本主义心理学以重视人的本性和特质为特点，是继精神分析和行为主义以后影响最大的一个学派，故被称为“第三势力”。人本主义心理学认为行为主义心理学基于动物的研究，混淆了人与动物的本质区别，因而是一种狭隘的、矫揉造作和相当贫瘠的研究途径。而弗洛伊德基于精神病患者的研究，只注意人的缺陷的阴暗面，无视人的积极品质和特征，是“对残缺的、发育不全的、未成熟的和不健康的样本的研究，只能产生一种残废的心理学和残废的哲学”。马斯洛为自己确定了主要研究对象，从探索健全、完善的人出发，研究健康的、自我实现的人，以发现能够推广到更多人身上的行为模式。

人本主义心理学在美国得到了迅速发展。1962年，马斯洛和罗杰斯等几位人本主义心理学家组建了人本主义心理学会，规定的几项工作原则是（1）首要研究对象是具有经验的人；（2）研究经过选择的人，关心的是个人的创造性和自我实现；（3）研究对个人和社会有意义的问题；（4）人的尊严和价值的提高成为心理学主要涉及范围。人本主义心理学的研究成果在实际生活中得到广泛应用，此理论鼓励和指导人们成为精神健全和富有创造性的人，在治疗心理疾患和培养优秀人格方面起了不小的作用，在西方出现了开发健康人潜能的热潮。人本主义心理学的主要思想有下列几点

一、方

人本主义认为心理学不能局限于实验室的操作研究，主张对人的心理现象作整体分析。

二、本能论

马斯洛反对那种将人的本能看成自私、反社会的消极悲观论点，认为人不仅有作为生物存在的基本需要的本能，如饮食、睡眠、住所、性生活等，而且人的高层次的需要如爱、尊重，对真善美的追求也是本能中的内容和要素。人的本性中的积极倾向能使人摆脱和个人的剧烈冲突而继续发展，人有能力意识到自己的问题，解决自己的问题。因而他把重点放在健康人的个性和健康人的生活方式上，关心人的需要，重视人的价值和尊严，注重人的自我和自我意识，发挥人的潜力。

三、需要论

马斯洛认为需要是人内心世界核心的东西，一切意识和认识都受其统摄，人的需要是所有行为的根本动力。提出了“需要层次论”，把人的需要分为五个层次，即生理需要（hysiological needs）、安全需要（safety nven needs）、尊重的需要（estee needs）和自我实现的需要（selfactualigation needs）。这五种需要都是先天固有的自然特质，它们从低到高像阶梯一样排列。低层次需要与动物的需要相类似，比高层次需要更为强烈。只有满足了基本需要，才会有动力促使高一级的需要产生和发展。高层次需要与生存没有直接关系，但它的满足能引出更深刻的幸福体验，达到精神安宁和内在生活的充实，因而更值得追求。

四、自我实现论

自我实现论是人本主义心理学的核心。马斯洛在采用自我实现（selfactualigation）术语后，曾为人们因语言习惯的误解而忧虑，这些误解包括自我实现含有利己的意思，忽视人的义务和贡献，忽视个体和他人以及社会的联系，忽视无私与忘我等等。其实，自我实现的含义与这些误解恰恰相反，自我实现是指充分利用和发挥天资、能力和潜能等。自我实现的人是一些正在竭尽所能使自己趋于完美的人，他们已经走到或者正在走向自己力所能及的高度。

五、患者中心论